Dine daglige kosttilskud samlet i én pose 

Mineraler, Uncategorized, Vitaminer

Nyhed: Den nemme måde at få dine daglige kosttilskud Livol Complete gør det nemt at få dine daglige multivitamin, kalk og omega-3 samlet i én praktisk dagspose. Serien findes i to udgaver: Livol Complete Voksen og Livol Complete 50+, som er tilpasset forskellige livsfaser. Begge varianter er nemme at huske, lette at tage med og passer perfekt til en aktiv hverdag. Læs mere om Livol Complete Voksen og Livol Complete 50+ her

Hvilken betydning har kollagen for din hud?  

Kollagen

Kollagen er et af kroppens vigtigste proteiner og spiller en central rolle i bindevævet – blandt andet i huden. Bliv klogere på, hvad kollagen er, hvordan kroppen bruger det, og hvad videnskabelige studier viser om kollagenpeptider.

Information i lyset af den seneste omtale om multivitaminer

Om Livol

6 vigtige mineraler du bør kende

Mineraler

Er du på jagt efter det bedste magnesiumtilskud?

Mineraler

Søger du et magnesiumtilskud, men kan ikke helt gennemskue, hvilket tilskud du skal vælge? Vi har lavet denne miniguide, så du kan blive klogere på, hvad magnesium er

Kosttilskud med D-vitamin

Vitaminer

Vi får størstedelen af vores D-vitamin fra solens stråler, som naturligt dannes, når strålerne rammer vores hud. Derfor kalder mange det også for solskinsvitaminet. For at få tilstrækkeligt med D-vitamin er det vigtigt også at inkludere kilder til D-vitamin i kosten

Den perfekte tabletform

Kostvaner, Om Livol

Med udgangspunkt i naturen har Orkla Care, som de første kosttilskudsproducenter, udviklet en designbeskyttet tabletform der er nemme at synke. Her kan du læse mere om vores særlige tabletform.

Kosttilskud til gravide

Kostvaner

Er du gravid, eller ønsker du at blive det? Her er alt, du skal vide om kosttilskud til gravide.

Få styr på de gode kostvaner

Kostvaner

Her kan du læse mere om de officielle kostråd, og hvad du kan gøre, hvis du tvivler på, at du får de vitaminer og mineraler, din krop har brug for.

Kollagen og biotin

Kostvaner

Huden er kroppens største organ, og det er ikke desto mindre en god grund til at passe lige så godt på den som på resten af kroppens organer. Ligesom resten af kroppen er huden afhængig af vigtige vitaminer og mineraler for at kunne fungere optimalt. Nedenfor vil vi gennemgå nogle af de vitaminer og mineraler, der er særligt vigtige for huden.

Kosttilskud til dig over de 50 år

Kostvaner

Uanset hvor du er i livet, er det vigtigt at spise sundt og varieret, så kroppen kan få alle de vigtige vitaminer og mineraler, som den har brug for! Men hvad og hvor meget, du har brug for, afhænger blandt andet af, hvor du er i livet.

Calcium – mineralet til knogler og tænder

Mineraler

Calcium er et mineral, der særligt er kendt for sin vigtige betydning for vores knoglers sundhed. Men Calcium har også betydning for mange andre vigtige funktioner i kroppen, fx tænderne, fordøjelsen, energistofskiftet og muskelfunktionen. Calcium er desuden det mineral, som vi har mest af i kroppen.

Zink

Mineraler

Zink er et mineral, der ikke dannes i kroppen, men som skal tilføres via kosten eller et evt. tilskud. Zink spiller flere vigtige roller i kroppen, og mineralet bidrager blandt andet til normal fertilitet og reproduktion, men også til sunde knogler og hår, hud, negle og syn og har derudover betydning for immunsystemets normale funktion.

Jern

Mineraler

Jern har mange funktioner i kroppen hos både store og små. De fleste ved godt, at jern har noget med blod at gøre, for jern er nemlig vigtigt i processen med at danne røde blodlegemer og hæmoglobin og er dermed også under en graviditet. Men jern har ligeledes betydning for din kognitive funktion, som er afgørende for at kunne forstå og fungere i den verden, vi lever i. Endelig har jern betydning for at vedligeholde et normalt energiniveau.

Magnesium

Mineraler

Magnesium har som flere af de andre essentielle mineraler mange funktioner i kroppen, og magnesium har især betydning for vores muskelfunktion og for vores knoglesundhed. Magnesium er altså et mineral, der sørger for at vores stillads i form af skelettet og vores muskler, gør os fysisk i stand til at klare alt det, som livet og hverdagen byder på, fungerer optimalt.

Kosttilskud med god smag

Om Livol

Neutral eller dårlig smag og synkebesvær kan forhindre mange i at indtage vitaminer og mineraler gennem kosttilskud. Det har vi gjort noget ved!

Vitaminer og mineraler til børn

Vitaminer

Det er vigtigt, at vi spiser sundt og varieret hele livet igennem, så kroppen får alle de vigtige vitaminer og mineraler, den har brug for – og det gælder også børn!

B-vitamin

Vitaminer

Der findes mange forskellige B vitaminer, og de forskellige B vitaminer har også vidt forskellige funktioner i kroppen.

C-vitamin

Vitaminer

C vitamin kan måske siges at være det mest kendte vitamin, med sine stærke associationer til appelsin. De fleste dyr producerer selv C vitamin, men mennesket har ikke denne evne, og derfor er vi afhængige af at få C vitamin gennem kosten.